行程规划（2天1夜）
Day1：人文自然轻体验
上午：避开热门汤河景区，导航至弓长岭古巷道（免费），青石路与老宅拍照极具辽东风情。
中午：选择安平街老杨羊汤馆（人均25元），尝本地羊汤配烧饼。
下午：徒步大汤河生态廊道（免费），沿河岸芦苇丛骑行或散步，替代收费公园。
傍晚：入住农家民宿（80-120元/晚），提前一周预订可享折扣。
Day2：温泉体验+返程
上午：选择三星温泉酒店非热门时段（早9点前入场券仅68元），避开午后客流高峰。
中午：自备干粮或在温泉酒店简餐（人均20元）。
下午：探访瓦子沟野趣山径（免费），采摘秋果并俯瞰层林尽染的山谷。
省钱技巧
- 交通：沈阳出发可乘高铁至辽阳（车票35元），转乘弓长岭专线大巴（票价6元）比包车省70%
- 门票：通过本地公众号“弓长岭文旅”领取免费电子体验券
- 餐饮：优先选择安平街、团山街等居民区餐馆，避免景区周边高价店
注意事项
山区早晚温差大，需备防风外套；野径徒步建议穿防滑鞋；提前下载离线地图（部分区域信号弱）。